Aufgrund der aktuellen Situation biete ich derzeit ONLINE-Konsultationen Via Skype / Zoom für Sie an
Ayurveda Beratung Köln für Ernährung und Lifestyle AktuelL: Stärkung des Immunsystems
One-on-One Time für die Seele und den Körper Online Yoga
Tel: +49 15788979387
Körper, Geist und Seele in Balance
„Jeder Mensch hat einen ganz persönlichen Wunsch, der ihn bewegt. Meist ist es der Wunsch nach Austausch, nach Gesundheit, nach mehr Lebendigkeit.“
Ayurveda und Yoga helfen uns dabei unser Leben bewusster zu gestalten und die Energien in gute Bahnen zu lenken. Ich erkunde gemeinsam mit Ihnen, was dem noch im Weg steht und berate Sie zu vedischer Gesundheitslehre, Lebensphilosophie, Ernährung, Meditation und Yogapraxis….
…damit sich Ihr Herzenswunsch erfüllt
Ich biete Yoga & ayurvedische Gesundheits- Ernährungs- und Lebensberatung in Köln jetzt auch online
- Ausführliche Anamnese nach Ayurveda
- Konstitutionsbestimmung
- Konstitutionsbezogene Empfehlungen für die Lebensführung
- Tipps für die Stoffwechselaktivierung
- Ernährungsberatung mit Rezepten und Gewürz Vorschlägen.
- Keep moving & be happy mit Yoga
- Yoga Einzelunterricht One-on-One auch online
- Yoga Workshops und Yoga Reisen für Gruppen
- Erstellung individueller Yogaeinheiten für die täglichen Routine
- Anleitung zum Inspiration, Kraft und Freude tanken
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Ich berate
Wege in eine neue Achtsamkeit und Selbstwirksamkeit.
Mein Ansatz
Ayurveda trifft auf Yoga. Körper, Geist und Seele werden eins.
Das bin ich
Heiter bis kraftvoll. Mein Stil und Weg zu Yoga und Ayurveda
